10+ Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

10+ Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan

Alpukat adalah salah satu buah yang populer di seluruh penjuru dunia. Terbukti, buah ini digemari berbagai kalangan usia.  Selain rasanya yang enak, alpukat memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Bahkan buah ini kerap dijadikan salah satu menu diet bagi mereka yang berhasrat menurunkan berat badan. Alpukat disebut mengandung lemak tak jenuh sehingga aman untuk dikonsumsi … Baca Selengkapnya